Wie kann ich die deinstallieren, die Fern Wifi-Cracker?
Meine Kokos-Sahne-Torte-Rezept verwendet Milch (2 Tassen Vollmilch gibt ein cremiger Geschmack), 6 Eier, 1 Tasse Zucker und 2 Esslöffel Gelatine (und Kokos natürlich). Es geht nicht, wie Gelee, es hat mehr von einer seidigen Konsistenz.
Sie teilen die Milch wie folgt:
- 2/3 Tasse, bestreut mit der Gelatine, entführt, und Links zu erweichen für 5 Minuten
- 1 1/3 Tasse zu machen, die 'Creme'
Sobald der Pudding gemacht wird (also Zucker verquirlt in Eigelb, heiße Milch gegossen in nach Tempern), einfach den Schneebesen in die gelatinised Milch. Mein Rezept ruft dann für die Sahne und das Eiweiß gefaltet werden in (nach dem abkühlen) zu erleichtern die ganze Sache.
Alle Fotos im Fotos - Ordner im Bilder - Ordner in Ihrem Hause. Und jedes Foto wird gespeichert und nach dem Datum das Foto aufgenommen wird, wie diese "Bilder/Fotos/Jahr/Monat/Tag".
Zum Beispiel, wenn Sie Ihr Foto aufgenommen, 2011-10-20. Es ist gespeichert in Bilder/Fotos/2011/10/20 Pfad.
One Piece ist vor allem manga-basiert ist. Nun, Filme nicht wirklich Folgen der Handlung. Aber für entertainment-Zwecke, Sie sind ok. Durch die Art und Weise, bevor ein Film-release der anime-storyline plötzlich nicht Folgen, die die main (manga) Story für mindestens 3-4 Episoden. Diese Episoden sind eigentlich zum Anschluss der nächste Film mit der anime-storyline.
Also, wenn Sie wollen, Folgen Sie der Hauptgeschichte, können Sie ignorieren die Filme und filler-Episoden. Aber für den Genuss, Sie sind gut genug. Einige dieser Filme sind eigentlich auch gut.
Die Schlussfolgerung ist, die Filme sind nicht notwendig, um die Handlung zu Folgen.
Der ursprüngliche Autor dies auch in der Frage Körper nicht als eine Antwort. Als solche habe ich ein CW-Antwort.
Grundsätzlich laufen gnome-panel und entfernen Sie die Obere Abdeckung, und löschen Sie alle Dinge, die wir nicht brauchen, von der Platte, ich nur hinzufügen, die CPU-Frequenz-Monitor zur Einstellung der CPU-Geschwindigkeit.
Laufen
gnome-panel
in das terminal (nicht schließen Sie die Klemme, bis Sie fertig mit der Anleitung).Ein GNOME-Classic-desktop erscheint, über die Einheit
Entfernen der oberen Abdeckung, für die wir uns bei der Unity-panel. Wenn Sie nicht mit der rechten Maustaste, drücken Sie
Alt
+Super
+Rechts Klicken Sie auf
.Schalte alle applets, die aus dem unteren Bereich (für die können wir entfernen Sie einige Dinge, die wir nicht brauchen, weil der unity launcher bereits einige dieser Dinge).
Entfernen Sie alles, was Sie brauchen nicht von der Platte.
Mit der unteren
gnome-panel
leer hinzufügen Ihre applets.Wenn Sie möchte haben der unteren Leiste erweitert über den launcher, können Sie hier aufhören. Wenn Sie weiterhin nicht die Schritte.
Klicken Sie rechts über das
gnome-panel
wählen Sie dann Eigenschaften.Deaktivieren Sie das "Erweitern" - box.
Fügen Sie
gnome-panel
zu Start-Anwendungen..
Der Fragesteller sagte, Backpulver und die Antwort sagt Backpulver. Sie sind nicht das gleiche! Verwenden Sie Backpulver, nicht Backpulver. 1 Tasse plain Maismehl + 1 1/2 TL Backpulver + 1/2 TL Salz = 1 Tasse selbst steigenden Maismehl
Bitcoin Adressen enthalten eine check-Wert: zusätzliche Daten Hinzugefügt so berechnet, als eine Funktion von dem rest, so dass Fehler kaum akzeptabel-Adressen. 1x und 3x-Adressen verwenden Sie ein 32-bit kryptographische hash-für Ihren check Wert und als Ergebnis alle gegebenen formatierte zufällige Adresse hat, etwa bei 1: 2^32 chance, aufgenommen zu werden.
Aber wenn der Benutzer machen Fehler, die Sie in der Regel nicht produzieren zufällige Zeichenfolgen, die Sie neigen dazu, Tippfehler, wo eine kleine Anzahl von Zeichen ersetzt werden durch alternativen, die optisch ähnlich sind hörbar ähnlich, Tastatur-position ähnlich oder Fall-Variationen. Umsetzung von benachbarten Zeichen ist auch eher als zufällige Fehler. 1x/3x-Adressen aufgebaut sind, die eine Verbesserung wahrscheinlich Fehler: die base58-Zeichensatz schließt eine Reihe von visuell ähnlichen Zeichen.
Im Durchschnitt einer von diesen wahrscheinlich Fehler ist auch nur noch angenommen zu werden bei 1: 2^32-mal, aber manchmal eine bestimmte Adresse ist anfälliger, da die Erkennungsleistung ist auch nur durchschnittlich. E. g. Sie hätte eine Adresse, wo es eine oder mehrere verschiedene Orte, an denen wahrscheinlich ein Fehler gemacht werden könnte. Dies ist nicht eine praktische Bedeutung, da diese Fälle sind zwar unwahrscheinlich, aber es ist ein Bereich, der verbessert werden könnte auf.
BIP173 eingeführt BC1x Stil-Adressen (auch als bech32). BC1-Adressen verwenden Sie einen kleineren Zeichensatz, der nicht die gemischte groß-und Kleinschreibung, die vollständig eliminiert eine wesentliche Ursache von übertragungsfehlern. Wie base-58 die bech32 Zeichensatz schließt auch einige visuell verwirrende Zeichen (zusätzlich zu all den gemischten Fall Fälle).
BC1-Adressen haben auch eine Prüfung Wert, aber es ist 30 bits anstelle von 32-bit. Die 30-bit-check-in BC1-Adressen, obwohl kürzer, radikal ist stärker als der alte Ansatz, denn es ist gebaut aus einem Fehler-Korrektur-code, anstatt einen kryptografischen hash.
Die Konstruktion für BC1-Adressen gewährleistet, die bis zu 4 Zeichen Fehler-oder 4-Transpositionen in einer Adresse werden immer erkannt. 5 Fehler werden auch immer erkannt, wenn Sie alle zwischen den visuell am meisten ähnlich verbleibenden Zeichen. Weitere Fehler sind garantiert die falsche Akzeptanz-rate Ansätze 1 in 2^30 als die Anzahl der Fehler steigt.
Die Fehlerkorrektur-code-basierte design der bech32 bedeutet auch, dass Anwendungen können Hinweis für die Nutzer, was Zeichen irrten Sie ohne eine rechenintensive brute-force-Suche.
Wenn wir entwickelt BIP173 wir fühlten, dass 30-bit Schutz gegen zufällige Fehler war wahrscheinlich übertrieben, aber wir wollten nicht zu haben, Fehlererkennung, dass die Leistung war viel schlechter als die alten standard in jeder großen Respekt.
Wenn Sie das Modell der Benutzer, als dass zufällige Fehler und Eingabe, sagen wir, 2,5% der Zeichen falsch auf die durchschnittlichen (also einen Fehler erwartet, pro eingegebene Adresse), dann bech32 gibt, die dem Schutz der Nutzer besser im Durchschnitt als ein 39-bit-random-hash (also 1 in 2^39 falsch-Adressen, die Sie eingeben, wird fälschlich angenommen). Als vorsichtiger zahlt sich auch: wenn der Benutzer die Fehlerquote reduziert sich auf 0,1% und die rate der akzeptierten schlechten Adressen Tropfen auf 1 in 2^60).
Dieser graph zeigt die effektive Schutz-level als Funktion des Benutzers error rate für Bech32, eine 32-bit-hash (wie 1x-Adressen) und die alternative Fehler-Korrektur-code, die wir haben könnten, endete mit, wenn wir noch nicht so viel Sorgfalt in die Gestaltung bech32:
BC1-Adresse auch Fehler vermeiden, auf andere Weise: die Menschen manchmal verlieren Mittel, da eine Reihe von reckless/scammy altcoins kopiert haben Bitcoin-Adresse format, so können Sie versehentlich senden von bitcoins an ein altcoin-Adresse. Für den moment gilt das nicht für BC1-Adresse und das Präfix beginnend mit 'BC' hoffentlich wird reduzieren die Chancen es in der Zukunft. (Aber leider, es ist der Trend für mehr scammy cryptocurrencies zu nennen sich "bitcoin" nun, so vielleicht auch nicht.)
Verbesserte Fehlererkennung ist nur einer von vielen Gründen, sollten Nutzer lieber BC1-Adressen in diesen Tagen.
Während rewatching Die Blumen des Bösen, bemerkte ich, dass dieser Charakter in episode 2:
Die Zeichen auf der linken Seite erschien mir sehr sonderbar - Sie trägt Zöpfe (die normalerweise würde vorschlagen, eine weibliche Figur), aber Sie hat auch Koteletten, die zu sein scheinen mehr oder weniger nur etwas, was Männer tragen. (Ich gehe davon aus, dass der Charakter eine Frau ist, von der Stimme Schauspieler, spielt in diesem moment.) Außerdem, wenn der Charakter nicht weiblich, es würde seltsam sein für eine Schule, um es ihm zu ermöglichen, tragen Zöpfe.
Reddit legt nahe, dass dieser Charakter erscheint auch im manga, also das ist nur vorsätzliche Charakter-design, anstatt eine Fehlermeldung in der art? Wenn ja, wer ist dieser Charakter, und gibt es etwas (z.B. Persönlichkeitsmerkmale), die möglicherweise erklären, diese seltsame Frisur? (Ich habe nicht gelesen das manga noch nicht, und so kann nicht leicht sehen diese auf.)
Update: ich erinnerte mich einige video-Aufnahmen von der live-action-Filmen, dass die rotoscoped animation war anscheinend von auf YouTube, so könnte ich versuchen zu Graben, dass, um zu sehen, ob ich eine bessere Vorstellung davon, was hier Los ist. Auf den zweiten Blick sind die flechten, schien mir ein wenig seltsam in Bezug auf die Gestaltung der enden (die man in der Regel erwartet, dass die Haare Ausdünnen und etwas möglicherweise Kurve ein bisschen), so fiel mir ein, dass dies nützlich sein könnte.
Update 2: Nach Lesen des gesamten manga, die ich nicht finden konnte ein Charakter mit dem gleichen design. (Aus dem uniform-feststellen, dass der Charakter hier trägt einen Bogen, statt einer Band-es scheint sicher, dass Sie sind wahrscheinlich weiblich.) Aber ich habe bemerkt, eine vermutlich weibliche Figur mit sehr kurzen Haaren (für ein Mädchen) wurde in der entsprechenden chapater der manga. Ich erinnere mich nicht, wenn das Zeichen trug, eine weibliche uniform, aber Aussehen wird es später, wenn ich Zeit habe.
In Nichijou es gibt eine Szene, wo ein random Charakter sagt,
Der Kaffee ist nicht sehr Kaffee Kaffee
Ist das ein Wortspiel? Was ist die Bedeutung dieser Sätze? Sogar Ihr Freund fragt auch.
Entsprechenden video auf YouTube
Sehr schön, PBs :) ich näherte mich jener Zeiten in diesem winter, aber jetzt bin ich eine Pause, um loszuwerden, Ferse Schmerzen, so dass ich anfangen kann zu versuchen, um herauszufinden, die ganze Geschwindigkeit der Arbeit, was.
Ich denke Meilen ist eine schlechte Note zu gehen off. Zeit auf Ihren Füßen ist der Schlüssel Faktor, kombiniert mit der Anzahl von Tagen Ihrer Ausbildung. Der Hauptgrund ist, weil diese Profi-Sportler joggen bei 6-7 min/km und Ihre harten workouts sind 4-5 min/km. Das ist über 40% schneller als mir so Ihre 100 mile Woche würde sich ändern, etwa 60 Meilen, was lustig ist, weil Ive getan 50-70 km/Woche.
Ich kann spielen die Statistiker Spiel, indem Sie die zahlen entsprechen meiner Meinung nach, aber Greg McMillian, sagt das gleiche über die Ausbildung. In der Tat seine Trainingspläne in "(Nur schneller)" sind meist Zeit-basiert außer für marathon-training, wo gibt es Mindestabstände req würde für den langen Lauf.
Ive ist auch aufgefallen, dass Sie mehr Meilen oder Zeit auf meine Füße hilft mir, eine gute Leistung gehen für eine längere Zeit. Letzten winter habe ich aufgehört zu laufen, länger läuft und meine Laufleistung gelöscht, während ich konzentrierte mich auf einen schnellen 5k. Nach ein paar Monaten meine Zeiten wurden schneller, aber ich hatte eine härtere Zeit zu gehen in eine starke Anstrengung für die gesamte Strecke, so Frage ich mich jetzt, wenn ich lief mehr oft, vielleicht meine Zeiten wurden noch schneller.
Nur um zu prahlen und machen einen letzten Punkt lassen Sie mich hinzufügen, dass vor der Einnahme eine Pause traf ich einen Halbmarathon auf 92% der durchschnittlichen Herzfrequenz und fast brach 1:30 an einem sehr windigen Tag mit wind durchschnittlich bei 15 mph. Nach ausgeflippt über meine Herzfrequenz fand ich ein Beispiel für ein professionelles targeting das gleiche für einen marathon, so dass ich könnte möglicherweise erreichen eine noch höhere Herzfrequenz. Ich habe in ziemlich guter Form zu schlagen, dieses Herz rate durch die, die gerade von 50-70 km pro Woche, also meiner Meinung nach tun, mehr als 100 Meilen pro Woche, würde das Ergebnis über die Ausbildung.
Es gibt ein paar Leute hier, die geben kann eine bessere Antwort, vielleicht sogar mit einem coach oder zwei, so nicht akzeptieren, bis Sie ein paar Antworten mehr gepostet werden. Obwohl ich hoffe, mir wird einigen helfen :)
Mit einem sehr geringen Prozentsatz von Körperfett hilft definitiv, aber auch so, wie ist es möglich zu tun backflips etc. so schlank, während sich die Menschen mit großen Muskeln können nicht einmal heben Sie aus dem Boden.
Welche Art von übung Routinen zu tun, die Sie beschäftigen, und warum Sie nicht gewinnen Muskel? Bieten die vorhandenen Muskeln werden stonger?
Ich habe gegeben 4.8 T von SAN-Speicher auf meinem Ubuntu 10.04 64Bit server. multipath sieht nur 2.0 T. dies Ist eine Einschränkung von Ubuntu oder Multipath; oder mache ich etwas falsch?
Beispiel für die Ausgabe:
36000d77a0000974f6367a370c8e09342dm-3 FALCON ,IPSTOR DISK
[size=2.0 T][features=0][hwhandler=0]
\\_ round-robin 0 [prio=1][aktiv]
\\_ 1:0:2:2 sdr 65:16 [active][ready]
\\_ round-robin 0 [prio=1][enabled]
\\_ 0:0:2:2 sdi 8:128 [active][ready]
\\_ round-robin 0 [prio=1][enabled]
\\_ 0:0:3:2 sdl 8:176 [active][ready]
\\_ round-robin 0 [prio=1][enabled]
\\_ 1:0:1:2 sdo 8:224 [active][ready]
Ich Neige dazu, verwenden billige digitale Einsen und ersetzen Sie Sie, wenn Sie brechen ... wenn Sie paranoid über die Genauigkeit, erhalten Sie zwei von verschiedenen Marken und gelegentlich vergleichen. Für die Prüfung, nur finden einige ungeöffnete Zutaten verpackt in Licht, beschrifteten Beutel und Wiegen... man könnte aus sein, aber nicht für alle (es sei denn, Sie sind alle hygroskopisch und gespeichert, die Sie in sehr feuchten Bedingungen :).
Ein paar ärgernisse hatte ich mit Billigen, zu berücksichtigen:
-Display lässt sich auch in der Nähe der Wiegefläche, und zu schwer zu Lesen, wenn etwas großes ist auf der Oberseite. Auch immer wählen Sie eine mit einem beleuchteten display.
-Schlecht konzipierte TARA-Schaltflächen fügen Sie Ihre Betätigungskraft, die auf das Gewicht.
Die letzteren zwei sind sogar noch schlimmer mit der Art, die einen flachen all-over-Glas-Oberfläche mit touch-sensoren... doch diese sind ein Kinderspiel zu reinigen.
-Lose Batterie-Kontakte/Türen
-Elektronik, die versuchen, zu null zu kleine, langsame änderungen... zB du versuchen, die Dosis 8 G Backpulver, display geht 0 0 0 0 0 6 7 8....
Es kann auch etwas mit der Größe der Schale. Ich benutze immer eine 8x8-Pyrex. Ich war bei einem Freund den anderen Tag, und haben ein nicht so dass ich verdoppelt das Rezept, ohne zu denken über die Tatsache, dass 8x8 ist (64square Zoll) und das Gericht ich war mit, war vielleicht 9x12 (108square Zoll), wenn also schüttete ich meinen mix in die Pfanne erkannte ich, dass Sie waren viel dicker als üblich. Denn Sie waren bei weitem nicht getan in der üblichen Backzeit. Ich verließ Sie mehr und oben drehte sich eine goldene brown (das war ok, ich kratzte es mit einem Messer sofort und es im Grunde abgeschält wie eine riesige band-aid), jedoch die Mitte war noch flüssig, während alles, was sonst so gemacht wurde und ich drehte die Temperatur und legte Sie zurück in den Ofen für weitere 10 Minuten und Sie kam tatsächlich gut aus. Nicht perfekt, wohlgemerkt, aber Sie waren auf jeden Fall ok. Besser als das, was Sie finden würden, in einem hotel oder casino buffet.
als Sie die Karotten fühlte sich schleimig aber die sliminess nahm einige Mühe zu schrubben Sie Sie hatte eigentlich zwei Probleme: man wird Schleim aus den frühen Zersetzung als bereits vorbereitet, bevor Sie Absacken, die Sie verloren hatten Ihrer äußeren Schutzschicht und der süßen Karotte Oberfläche ist ein hervorragendes medium für die Bakterien zu füttern, zwei die Karotte ist eine sehr faserige Wurzel und das scheuern würde, 'fluff' die Fasern, drei Karotten od haben einen sehr kurzen Leben noch nicht bereinigten und einem Kühlschrank.
Letzten August hatte ich eine neue 10 Liter-tank und eine neue kaufen Betta. Ich mein tank auf und ging zu einem lokalen Quelle, wo die Menschen erhalten Trinkwasser aus einem Rohr kommt aus dem Berg. Ich hatte den Fisch-Shop testen, und mein tank und meine schönen Betta stirbt innerhalb von ein paar Tagen.
So einfach reinigen Sie den tank. Ich behielt es geht die ganze Zeit ohne Fisch nur ein Stück von drift Holz und ein live-Werk. Dann füllte ich es mit destilliertem Wasser. Sollte ich hinzufügen aquarium Salz? Und wie lange muss ich warten, bevor die Zugabe von meinen Betta?
Auch, ich habe ein großes Stück der real drift Holz gekauft von einem Fisch-Shop in den tank. Ich verstehe die Tannine sind von Vorteil.
Die Speicherung privater Schlüssel in einem online-server ist keine best-practices (auch wenn Sie schnell überweisen, um eine offline-wallet). Im Allgemeinen sollten Sie keine Speicherung privater Schlüssel auf einem online-Gerät
Stattdessen, wenn Sie eine BIP32 HD wallet-Architektur, können Sie einfach das speichern einer erweiterten öffentlichen Schlüssel auf Ihrem online-server. Dies ermöglicht es Ihnen, zu generieren empfangen von Adressen, die auf das Fliegen, während die Erzeugung (und sicher speichern) werden die privaten Schlüssel auf einem offline-Rechner.
Das Buch "Die 4-Stunden-Küchenchef" deckt das sehr gut. Wenn Sie eine Kopie bekommen, nehmen Sie einen guten Blick auf Lektion 02: Rührei und der Geschmack Diagramm, das folgt.
Das testen der verschiedenen Aroma Kombinationen
Rührei, gekocht in Traubenkernöl sind die beste Basis für das testen der verschiedenen Geschmackskombinationen. Traubenkernöl ist neutral und sorgt dafür, dass das öl nicht fügen Sie einen anderen Geschmack.
Ihr Ziel sollte sein, zu vereinfachen, werden verschiedene Rezepte in den Inhaltsstoffen. "Zitrone und Kräuter -" Huhn ist immer eine Basis aus Zitrone, Olivenöl, Knoblauch, plus einige Rätsel Kräuter.
Was ich tun würde, ist das mischen etwas Knoblauch mit den Eiern. Gerangel unter einem kleinem Feuer in Olivenöl. Und fügen Sie die Zitrone nach dem Kochen. Dann versuchen Sie die Mischung mit verschiedenen Kräutern, bis ich mir eine wohlschmeckende Kombination. Aus der gleichen charge mit Rührei, können Sie Prototypen ein Dutzend verschiedene "Zitrone und Kräuter -" Rezepte, bei niedrigen Kosten!
Einige beliebte Kombinationen, stark vereinfacht, aus Der 4-Stunden Koch:
- North African: Zitrone + Petersilie. Dies ist eine großartige Kombination für eine Vielzahl von Gerichten aus Huhn auf couscous zum Fisch.
- Nord-Ost-Afrikas: Knoblauch + Kreuzkümmel + Minze
- West European: Olivenöl + Knoblauch + verschiedene Kräuter (oregano, basilikum, oder Petersilie gut funktionieren, Tomaten sind auch populär)
- Mexican: Zitrone + chile
- Indianer: Kreuzkümmel + Ingwer + Knoblauch
- East European: Paprika + Fett/Speck + Zwiebel
- Indochina: Fisch-sauce + Zitrone/Kokos/curry
- Japanisch: Tamari + Zucker
- Chinesisch: Tamari + Schalotten + Ingwer
Dekonstruktion verschiedene Aroma-Kombinationen
Die andere haben gute Ratschläge auf die Identifizierung der Aromen, also ich nicht wiederholen die.
Denken Sie daran, dass Sie haben Geschmack-Rezeptoren an der Spitze von Ihrem Mund und in Ihrem Darm. Die Nase macht eine Menge Geschmack... Geschmack ist, was auf Ihrer Zunge, der Geschmack ist die ganze Erfahrung.
Nicht nur die Rollen, die Nahrung auf der Zunge. Riechen Sie. Fügen Sie ein wenig warmem Wasser zu einer Gewürz -, roll es in den Mund und schlucken es. Eine Menge Kräuter schmecken wie die Blätter, haben aber unterschiedliche Gerüche, die kommen nur mit Wasser/schlucken. Viele Kräuter/Gewürze sind wirklich schwer sich zu erinnern, versuchen zu verknüpfen mit einem Gericht, dass Sie wissen, Sie sind verwendet, wie z.B. Rosmarin mit Lamm.
Versuchen Sie zu identifizieren, die einzelnen Aromen, aus denen ein Gericht. Es ist schwer zu sagen, was in Ihrem Essen ist, es sei denn, Sie wissen, was alles schmeckt. Geschmack ein bisschen von dem Reis, das Huhn ohne die marinade geben und dann die marinade selbst. Wenn Sie denken, Sie können erkennen, wie Gewürze verwendet werden, in der marinade, testen Sie es mit dem Rührei trick.
Indisches Essen ist eine Herausforderung, denn es können enthalten eine Menge von scharfen Gewürzen, und einige Leute benutzen die gleichen Gewürze.
Ich nehme an, dass die Knoten nur Zuhören und re-broadcast neuen block aus und auf eine begrenzte Anzahl anderer Knoten (vorausgesetzt, die Sperre gültig ist).
Wie ist dieser Teilmenge gewählt? Hat Bitcoin Core-software wählen Sie? (wenn man es verwendet)
Ich denke, wenn die meisten der Knoten, zu hören sind nur die "gängigen" Quellen, dann sind diese Quellen würden zu viel macht haben zu beeinflussen, was Knoten oder nicht hören. (Wie die Medien im realen Leben der Menschen beeinflusst)
Dank
Ich suchte überall zu finden, dieses Stück. Ich habe sogar versucht die android app namens Shazam.
Es war nicht lange genug, um erkannt zu werden von Shazam. Ich spreche, Folge 296.
Der track startet bei 21:48 (wenn Franky zeigt nach oben). Hier's einen link zu der episode.
Es ist die Szene, wo Franky schießt Chopper.
Könnten Sie Jungs bitte helfen Sie mir? Dieses Stück mich wirklich inspiriert.
Die Sache mit Rezepte ist, dass Sie scheinen nicht berechtigt für das copyright, und es sei denn, Sie können nachweisen, Patent Examiner, dass dein Rezept ist so einzigartig und nicht offensichtliche oder anderweitig ableitbar, die durch herkömmliche Kochen, kann man wohl nicht patentieren lassen, entweder. Das heißt, Sie können nicht wirklich eigenen Ihre Rezept und Lebensmittel-Industrie blüht, weil es, aber eine website kann alle seine Inhalte.
Nach Hilfe suchen über einen TOS für Inhalte, die Eigentum im Allgemeinen, Fragen Sie einen Anwalt, nicht hier.
Ich habe im Anschluss an diese Zeitpläne für ein paar Wochen und schon sehen Verbesserungen auf den oberen Körper Kraft, Ausdauer und verlieren hartnäckige Bauchfett, das ist mein Hauptziel momentan.
- REST
- 30' laufen
- Ober-Körper, abs -, Hals -
- 30' laufen
- Beine
- 30' laufen
- REST
Ich mache sehr wenige Wiederholungen (10 höchstens) auf Krafttraining Tage.
Obwohl ich sehe Fortschritte, ich hätte gerne ein paar Tipps ob es einen Weg, es zu verbessern. Einige Fragen, die mir in den Sinn kommt, den ich lieben würde, um zu sehen, angesprochen:
- Bin ich zu bestrafen, zu viel für meine Knie wenn ich laufen, ein Krafttraining am Tag, dann wieder laufen?
- Wenn ich einen Tag mit höheren Wiederholungen für den Oberkörper, würde es verbessert meine Ausdauer ohne zu stören an Stärke gewinnt?
- Alle Themen training gefastet, als erstes in der früh? Das ist wie ich mache, und fühlt sich großartig an.
Vielen Dank im Voraus.
Ich habe gerade Begriffen, dass man in der UK - diese Pflanzen sind Kosmos, aber ganz wie Sie hergekommen sind, ich bin mir nicht sicher. Wenn Sie hatte einige im letzten Jahr, ist es möglich die Samen gekeimt, die durch Sie selbst, denn wir hatten heißes Wetter im April, so vielleicht Sie wuchs von denen, aber in der Regel, Cosmos Samen brauchen Wärme, um zu Keimen, die in Großbritannien, so dass Sie begann, in Samen Schalen oder Module, die in einem Gewächshaus oder drinnen. Sie sind nur halb hardy auch hier, das heißt, Sie sind in der Regel nicht gepflanzt als kleine Pflanzen bis Mitte / Ende Mai.
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